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Cursos de bajo coste

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No tendrás que hacer cuentas ni un gran desembolso. Al contrario. Por un precio simbólico podrás cumplir tus sueños. Pintar, aprender idiomas, cocinar, decorar tejidos o sacar partido a los materiales reciclados. Te decimos dónde y cómo.

Escuelas y centros municipales

Dependen de los ayuntamientos y su fuerte son la música, el teatro y los idiomas, aunque el contenido de los diferentes talleres puede variar mucho. Algunos de los centros están especializados, mientras que otros tienen un carácter más generalista. Entre sus ventajas se encuentran la cercanía, la veteranía de los centros y la experiencia de los profesores. En ocasiones, sin embargo, las fechas de inscripción pueden ser muy estrictas.

Éstos son sólo algunas de las entidades municipales de enseñanza. Busca la más cercana a tu hogar.

En Bilbao ofrecen cursillos de encuadernación, cerámica, escritura, creación floral, cómic, gimnasia de mantenimiento, abalorios o salud para personas mayores. También existen talleres culturales y de igualdad a partir de 50 €. Talleres de ocio y deportes para adultos, una hora semanal por 8,60 €, dos a 10,85 € para los más pequeños. + INFO: bilbao.net.

En Guadalajara puedes aprender piano, guitarra, dulzaina o tambor; también forja, textil y restauración, carpintería, bailes de salón, danza clásica y moderna y danza española. En el Palacio de la Cotilla. A partir de 32,40 € el trimestre. + INFO: www.guadalajara.es.

En Pozuelo de Alarcón (Madrid), existen talleres de desarrollo creativo para bebés, danza española, danza tradicional y flamenco para adolescentes. Desde 17 €. + INFO: www.emmdpozuelo.es.

En Vigo se imparten clases de danza para niños de cuatro a siete años (desde 20 €) y de ocho en adelante (desde 26 €). + INFO: www.vigo.org.

Obras sociales

Las cajas de ahorros reinvierten parte de sus benefi cios en proyectos siempre destinados al bien común. Y además de ayudar a personas desfavorecidas, financiar investigaciones y restaurar el patrimonio artístico, cultural y natural de nuestro país, también emplean parte de ese dinero en fomentar la cultura. El resultado: cursos y talleres que todos los ciudadanos pueden aprovechar. Infórmate y empieza a descubrirlos ya.

Caja de Ahorros del Mediterráneo (CAM). En Elche puedes apuntarte a la Escuela de Pintura “Hort del Chocolater” al aire libre. 125 € para clientes y 175 € para los demás estudiantes. En Elche y Cartagena, además, se encuentra el Aula Azul Informática para personas mayores, gratuito. + INFO: www.obrasocial.cam.es.

Ibercaja. En Zaragoza hay curso para aprender hábitos posturales y de relajación, cocina para conservar, grabación de CD y DVD con Nero o conversación en inglés. En Lérida: catalán, capoeira, nuevas tecnologías o patchwork. En La Rioja: coreografías de la India, inglés para viajar o magia. Y, por último, en Guadalajara: pintura de miniaturas, astronomía y ajedrez intensivo. + INFO: www.ibercaja.es/obrasocial.

Kutxa. En Irún imparten un taller de cocina internacional (Japón y sudeste asiático), del 4 de noviembre al 2 de diciembre (44 €). En San Sebastián, del 18 de noviembre al 16 de diciembre, ikebana –arte floral japonés– (48 €) o escalada en rocódromo, del 2 al 30 de noviembre (56 €). Y son sólo algunos de los muchos que puedes elegir. + INFO: www.kutxasocial.net.

Mayores y conectados

Si has cumplido los 60, los 70 e incluso los 80 y no quieres quedarte offline, enrólate en internet. Estarás informado de la actualidad, de ofertas de viajes, de trucos de cocina, de consejos de salud o de cómo van tus finanzas. Y por fin dejarás de echar de menos aquello de escribir cartas, gracias al correo electrónico. La comunicación con tus hijos y nietos no sufrirá más cortocircuitos.

Ceoma. Encontrarás cursos de iniciación a internet, de 24 horas de duración, en la Confederación Española de Organizaciones de Mayores (CEOMA), con sede en Madrid, por 20 €. + INFO: www.ceoma.org.

Fundación Barataria. También hay cursos, impulsados por la Junta de Comunidades de Castilla La Mancha, dentro del programa Los Mayores forman la Red. Son gratis. + INFO: www.ibarataria.org.

Otros cursos. Los centros sociales de Caja Duero (www.cajaduero. es), las universidades populares, centros culturales y escuelas municipales también “conectan” a los mayores.

Universidades populares

Continúan persiguiendo el sueño de la educación y la formación para todos, sin distinción de poder económico. Además, suelen encontrarse en el centro de las ciudades y en los barrios. Como decía Blasco Ibañez en 1903: “La Universidad Popular es un terreno nuevo donde todos pueden entrar”. Su duración es la de un curso académico completo. Su contenido es amplísimo y va desde el encaje de bolillos hasta el vídeo digital. Sólo tienes que elegir tu preferido.

Cartagena. Puedes encontrar talleres de ecodiseño, pintura en seda, estampado de tejidos, técnica de pirograbado, terracota esmaltada, confección textil, inglés, alemán, baile flamenco o dibujo del natural. Desde 12 € al mes, más el coste de la matrícula. + INFO: www.universidadpopular decartagena.es.

Logroño. Hay cursos de alfabetización, ejercitación de memoria o ampliación de cultura. También puedes aprender sobre marionetas, disfraces y escenografía, hacer un taller de introducción al feng shui, de cocina para niños o niñas, de fabricación de alpargatas o de yoga postparto. Desde 90 € el curso. + INFO: www.fundacion-cajarioja.es.

Jaén. Puedes apuntarte a un laboratorio teatral, adentrarte en el turismo urbano, graduarte en especialidades infantiles, curtirte en informática, idiomas y restauración o aprender danza española, del vientre o contemporánea. Y todo desde 86 €. + INFO: www.upmj.es.

Asturias. La Universidad Popular de las Cuencas Mineras ofrece cursos de alfabetización y cultura general para mayores, diseño de bisutería, guitarra eléctrica, protocolo y etiqueta, decoración de ambientes y espacios, y cocina de vanguardia. A partir de 33 € el curso. + INFO: www.upcm.es.

Alcorcón (Madrid). Encontrarás bailes de salón, historia y arte, decoración de tejidos, taller de vidrio, entrenamiento de la memoria y relajación e informática. Desde 70 €. + INFO: www.upalcorcon.es.

SI ERES AUTÓNOMO

Las Cámaras de Comercio tienen cursos a la medida de los pequeños empresarios. Algunos ejemplos: “Cómo abrir mercados en el exterior” (ocho horas de duración, 110 €); “Transporte y logística internacional” (48 horas de clase, 360 €); “Ceremonial, protocolo y organización de actos” (50 horas, 375 €); “Relaciones públicas” (36 horas, 285 €) o “Diploma de inglés para los negocios, nivel superior” (60 horas, 440 €). Más información: www.camaras.org.

Por su parte, el portal del Instituto Nacional de Empleo, www.inem.es, ofrece formación tanto para desempleados como para ocupados. Sólo tienes que entrar en tu comunidad autónoma y ponerte a buscar.

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