En este sentido, los datos del estudio revelan que el cansancio y el estrés son los aspectos que más negativamente afectan a las relaciones íntimas, tal y como afirma el 29% y el 22% de las encuestadas respectivamente.
Otros factores decisivos son la falta de autoestima (18%), la timidez (16%) y lostraumas ocasionados por otras relaciones de pareja previas (8%).
Y es que, 7 de cada 10 mujeres cree que podría mejorar su vida sexual, frente a 3 de cada 10 que admite sentirse plenamente satisfecha. Además, a 4 de cada 10 les gustaría poder practicar sexo de forma más habitual. Y es que tal y como manifiesta el 22% de las encuestadas, el aumento del tiempo para disfrutar de la pareja es una de las principales claves para mejorar la calidad de las relaciones sexuales.
Una mayor dosis de imaginación y prácticas de nuevas posturas (13%), el incremento de la seguridad en uno mismo (12%), el atrevimiento (11%), la atracción (11%), la confianza (11%), la comunicación (11%) y el cariño (8%) son otros de los factores esenciales.
Y es que, indudablemente, la mujer siente cada vez más curiosidad por todas las posibilidades que la sexualidad puede brindarle y su papel en las relaciones íntimas es cada vez más activo. Sin embargo, sólo el 40% de las españolas afirma tomar la iniciativa en sus relaciones sexuales, mientras que el resto lo deja en manos de su pareja.
Sin embargo, a pesar de que 7 de cada 10 mujeres opinan que éstos se preocupan por satisfacerlas, sólo 3 de cada 10 encuestadas culmina siempre con el orgasmo.Aún así, las perspectivas de futuro son bastante alentadoras ya que casi 6 de cada 10 mujeres alcanza el éxtasis con bastante frecuencia, frente al resto que no lo consigue nunca o lo hace en escasas ocasiones.
Sin lugar a dudas, una de las opciones más efectivas es el uso de artículos eróticosque, tal y como opinan 7 de cada 10 encuestadas, puede ayudar a mejorar la vida sexual de la mujer.
De hecho, 6 de cada 10 mujeres compraron artículos eróticos durante el último año, siendo sus favoritos la lencería, los vibradores y las cremas y aceites de masaje.
En definitiva, para la mujer, una buena salud sexual se compone de la suma de tres pilares fundamentales, sentirse querida cuando practica sexo, sentirse excitada y atraída por su pareja y tener relaciones cálidas y placenteras. Y es que alcanzar y gozar de una buena salud sexual, tal y como opinan el 97% de las encuestadas, suponeuna mejora decisiva en la calidad de vida.