Vivir en positivo

Técnicas para quererse a un@ mism@

Para asegurarte de que realmente te quieres, ten en cuenta y aplica estas técnicas:

• Los productos que nos embellecen vienen a mejorar algo que ya tenemos. Nunca podrán darnos una seguridad que no poseemos.

• El cuerpo que exponemos a la mirada de otras personas está mediatizado por una mirada interna que nosotros desconocemos en parte, porque es inconsciente.

• Todos tenemos un espejo interno que proviene de nuestra niñez; de cómo nos miraron nuestros padres, de las cosas que nos dijeron y de las fantasías que nos hicimos, según los modelos de la época de cómo es una mujer.

• Este espejo puede cambiar la imagen que proyecta, según nosotros vayamos encontrando un equilibrio entre cómo somos y cómo queremos ser.

• Sólo si nos conocemos y llegamos a estimarnos podremos llegar a tener con nosotras mismas una intimidad que nos hará disfrutar de ser mujeres.


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