1.- "CREO QUE VOY A ESTALLAR": Llevo cuatro años divorciada. Vivo con los dos hijos de mi ex y una niña de mi actual pareja. Siento que repito los patrones de mi relación anterior. Además, veo que a mi ex le está yendo mejor que a mí y eso me hunde. He llegado a la conclusión de que siempre he estado equivocada y creo que voy a estallar como un volcan. (S., correo electrónico)
¿Por qué te comparas a tu ex? ¿Por qué vale más lo que él tiene que lo que tienes tú? Dices: “Busco en mi vida alguien que me apoye, que no asuma que "yo soy más fuerte". Quizá eres tú la que tendrías que asumir que tienes carencias y debilidades, como todo el mundo. Tendrías que dejarte cuidar y darle a tu pareja la posibilidad de ocupar un lugar donde pueda mostrar su fortaleza. Ambos tendréis aspectos fuertes y otros que no lo son. Hace poco que has vuelto a ser madre, ¿crees que puede estar influyendo? No se trata de que estés equivocada, se trata de que en las relaciones afectivas se juegan pulsiones inconscientes de las que nada se sabe.
2.- "LA BÚSQUEDA DE LA PERFECCIÓN": Llevo tiempo preguntándome por qué no soy feliz o, al menos, por qué no consigo sentirme satisfecha con nada. Indagando, he descubierto que tengo un miedo terrible a la soledad y que esto ha desembocado en la búsqueda de la perfección. Creo que mi problema viene de la infancia. ¿Crees que puede ser debido a esto? (D., correo electrónico.)
La búsqueda provoca frustración porque encierra una exigencia extrema. Elaborar tu infancia y construir otra forma de sentirte en tu mundo es una tarea que se puede llevar a cabo en un tratamiento psicoterapéutico. Mantienes conflictos con tus deseos que, probablemente, están ocultos tras las obligaciones. ¿Qué pasaría si hicieras lo que quieres? La soledad también es un refugio cuando se huye de los conflictos con los demás. Eres reflexiva, si buscas ayuda es probable que resuelvas tu insatisfacción.
3.- "NO LE VOY A INTERESAR A NADIE": Hace ya bastante tiempo que opté por recluirme en mi soledad, ya que una chica como yo no va a poder conseguir nunca una pareja. Hace ya tiempo que siento que necesito un chico en mi vida, pero veo que es imposible. No soy sociable, sino retraída y tímida, me cuesta mucho relacionarme. Además, ¿para qué? No le voy a interesar a nadie y me veo incapaz de cambiar. Necesito un hombre que me quiera por cómo soy ahora. (A., correo electrónico)
¿Qué tipo de miedos pueden alejarte del contacto con los chicos? ¿Qué representa para ti acercarte a un chico? Quizá te pides demasiado. Tendrías que investigar cómo se formó la imagen que tienes de ti, con quién te identificas y con quién te comparas, a quién idealizas y a quién rechazas. Te podrían querer como eres ahora, pero antes tienes que empezar a quererte tú un poco y dejar de temer las carencias que puedan aparecer en tu contacto con la otra persona.