Mamen Ruiz Puertas
Resolvemos, en orden alfabético (de la I a la Z), todas las dudas que te quedaban sobre cómo cuidar tu cabello, en esta II entrega.
I
Índigo: polvo de color azul verdoso, que proviene de plantas pertenecientes al grupo de las indigoferas. Se utiliza, a veces, mezclado con henna para obtener tonos que van del marrón al negro.
J
Jojoba: se conoce como “la planta que no tiene sed” porque es capaz de resistir la ausencia de agua bajo temperaturas elevadas, durante mucho tiempo. Su aceite es muy rico en ácidos grasos esenciales y en vitaminas. Desde hace siglos, las mujeres lo utilizan para hidratar y nutrir los cabellos secos, y también la piel.
K
Kérathermie: es un tratamiento profesional de Kèrastase que reestructura y nutre en profundidad, repara y sella la cutícula, dejando el cabello suave y con un brillo extraordinario. Sus efectos duran unos cuatro meses.
L
Laca: es el producto de acabado por excelencia para mantener el peinado. Se formula con varios tipos de fijación, de la flexible a la extra fuerte y más duradera. Pero si tienes el cabello muy fino, no te pongas demasiada porque el peso puede aplastar el peinado. Ahora, las lacas utilizan resinas más transparentes y funcionales, que se eliminan fácilmente cepillando el cabello y no dejan residuos. Otras incluyen agentes ligeros de silicona y polímeros que aportan brillo y no lo sobrecargan, y algunas incorporan filtros UV que protegen el pelo del sol y de otras agresiones.
M
Matizar: técnica de aplicación de pigmentos cuyo fin es modificar o neutralizar un color y dar brillo. El matizado se realiza antes del tinte en aquellos casos en los que el cabello ha perdido tono. Entonces, se aplica el producto matizador en mojado y se tiene entre cinco y 10 minutos. Pero lo más habitual es hacerlo tras la coloración para obtener un tono más neutro o eliminar reflejos no deseados.
Melanina: es el pigmento responsable del color del pelo. Hay dos tipos: la eumelanina, pigmento oscuro que predomina en los pelos castaños y morenos, y la feomelanina, uno más claro, que se encuentra en cabellos pelirrojos y rubios. Aunque la mayoría contienen una mezcla de las dos.
N
Nutricosméticos: son complementos alimenticios, con vitaminas y minerales, que se toman por vía oral. Los hay específicos para el cabello que lo reestructuran, lo fortalecen y le aportan brillo y densidad. Estos últimos están especialmente recomendados para las mujeres a partir de los 40 años. A esa edad empieza a producirse una disminución de las hormonas femeninas, los estrógenos, que provoca, entre otras cosas, el debilitamiento del cabello y de las uñas. Los nutricosméticos ayudan a paliar estos efectos. En su fórmula incorporan aminoácidos –como la taurina y las vitaminas B1, B2, B3, B5 y B8– que favorecen el crecimiento del cabello y le proporcionan energía; antioxidantes, como la vitamina E, el té verde o las pepitas de uva; zinc, que favorece la queratinización, además de magnesio, cobre y manganeso, que luchan contra los efectos sobre el cabello del estrés y del cansancio.
O
Oxidación: proceso por el cual los pigmentos de color se mezclan con el oxígeno para modificar la tonalidad del cabello.
P
Pantenol: también llamado provitamina B5. Tiene propiedades beneficiosas para el cabello porque penetra en la raíz, lo nutre en profundidad, le aporta vitalidad y evita las puntas quebradizas. Hace que aumente su elasticidad y flexibilidad desde el interior, le aporta brillo en el exterior y lo protege de fuentes de calor como secadores y planchas. Está presente en la fórmula de muchos champús.
Parches: son el último formato y la más novedosa presentación de los productos anticaída. Son unisex e incorporan una tecnología transdérmica que les permite liberar los principios activos directamente en la piel, de forma gradual y durante 24 horas.
Pasado a puntas: consiste en repartir el producto de coloración sobre largos y puntas sin quitárselo a la raíz. Cuando el color en estas zonas está poco alterado, esta técnica se lleva a cabo cinco minutos antes del final del tiempo de exposición. Si lo está medianamente, se realiza 15 minutos antes. En cambio, si la alteración es muy alta, se pasa a puntas inmediatamente después de la aplicación en la raíz.
Planchas: alisan el cabello en un tiempo récord y eliminan la electricidad estática. Las mejores son las de cerámica, porque reparten el calor de forma homogénea y alcanzan una temperatura controlada para no dañar el pelo. Si no indican lo contrario, la mayoría se utilizan sobre el cabello seco. Pero las planchas, además de dejar el pelo liso como una tabla, también pueden utilizarse para hacer ondas y rizos, eso sí, hay que tener una cierta destreza para conseguirlo.
Q
Queratina: proteína que es el componente fundamental de pelo y uñas. Está constituida por pequeñas unidades entrelazadas entre sí, a modo de cadena, denominadas aminoácidos. Puedes potenciarla y renovarla con complejos vitamínicos que contengan oligoelementos y aminoácidos
R
Ritmo de crecimiento: el pelo de un persona adulta normal crece una media de un centímetro al mes. Cuando supera los 25, este ritmo se reduce a la mitad. El cabello aumenta más deprisa entre los 15 y los 30 años, y lo hace con más rapidez en las mujeres que en los hombres.
Rizos: los hay finos, gruesos, abiertos que declinan en suaves ondulaciones o tirabuzones cerrados. Todos ellos suelen tener un problema en común: cómo controlarlos. En este sentido, los champús especiales para cabello rizado están enriquecidos con ingredientes y proteínas que le ayudan a tomar cuerpo. También las cremas, geles y espumas moldeadoras son aliados perfectos para lograr dominarlos y definirlos. No pases el peine por los rizos; en todo caso, utiliza uno de púas muy separadas, aunque es mejor que lo peines con tus propios dedos, ya que, de otro modo, tu cabellera podría quedar muy encrespada y con un volumen desmesurado.
S
Secador: si no lo utilizas adecuadamente, puede dañar tu cabello. Los consejos básicos de uso los debes cumplir a rajatabla: evita utilizarlo con el aire muy caliente, muévelo constantemente y mantén las distancias, al menos, a 10 centímetros del pelo. Siempre que puedas y la climatología acompañe, deja que se seque al aire libre. ¡Sin duda, tu pelo te lo agradecerá!
Sérums: son los productos de primeros auxilios para los cabellos muy estropeados, apagados y con una sequedad extrema. Sellan la cutícula y la reparan, así el pelo recupera el brillo perdido. Tres gotas de estos sueros “milagrosos” en medios y puntas son suficientes para deshacer los enredos de un pelo mojado o para reducir el encrespamiento de los rizos, además de combatir la electricidad estática.
T
Tiempo de exposición: es lo que tarda el producto colorante en funcionar y hay que observarlo de forma escrupulosa. Si se retira antes de lo recomendado, el cabello puede quedar con falta de definición de color y brillo, ya que el proceso del tinte se divide en tres partes y todas deben completarse. Durante los 20 primeros minutos se produce la oxidación; en los siguientes cinco se dan la aportación y la fijación del color, y en los cinco últimos se genera el brillo. Si se excede el tiempo de exposición, no ocurre nada.
Tricólogo: médico dermatólogo especializado en los problemas del cabello.
U
UVA: los rayos ultravioletas también tienen unos efectos devastadores sobre el cabello, alteran su color y pueden quemarlo. Igual que preparas la piel un par de meses antes de la primera exposición solar, haz lo mismo con el pelo. Sanea las puntas y mímalo con tratamientos hidratantes y nutritivos.
V
Vaciado: consiste en levantar las capas más externas del cabello y descargar sólo las internas. Así se elimina volumen, pero por fuera queda intacto. Normalmente se lleva a cabo en melenas muy foscas y poco manejables.
Volumen: es la cualidad ansiada por todos los cabellos, especialmente, por los más finos. Lo que la naturaleza te ha negado puedes conseguirlo gracias a la extensa gama de productos específicos, tanto para el cuidado como para el peinado de los cabellos sin volumen. Una solución para conseguirlo en casa consiste en secarte el pelo, trabajándolo desde la raíz y levantándolo, con un cepillo de púas separadas, hacia el lado contrario al que habitualmente te peinas. También conseguirás más volumen si te lo secas con la cabeza hacia abajo.
Verde: de este color acaban muchos cabellos rubios, especialmente en verano, por culpa del cloro, los derivados del cobre y los alguicidas que pueden encontrarse habitualmente en las piscinas. Para evitarlo hay que aclararse muy bien el pelo después de cada chapuzón y protegerlo con productos solares capilares, resistentes a la sal del agua del mar y al cloro. Si durante todo el año practicas la natación, un truco que funciona es aplicarse un aceite o una mascarilla protectora de las líneas solares de cabello. Después, te pones el gorro y a nadar. La acción de estos productos no se limita a frenar los efectos del sol, sino también los del cloro y los del salitre. Cuando termines de hacer largos puedes utilizar un champú específico que elimine los restos de cloro y lo proteja de sus consecuencias. Hay varios, entre ellos, All-Sport Everyday Shampoo de la firma Kiehl’s.
X
X-Tenso: se trata de un servicio exclusivo de L’Oréal Professionnel para disciplinar los cabellos muy rizados y transformarlos en suaves ondas. También reducen su volumen, con lo que resulta más fácil domarlos, y se acorta el tiempo del brushing.
Y
Yuko System: sistema de alisado japonés que se realiza en salones de peluquería. No agrede el cabello y mejora su brillo y textura. Si quieres hacértelo, debes permanecer en la peluquería entre tres y seis horas, según la longitud de tu pelo. Se aplica tanto en cabellos naturales como con coloración artificial. Dura entre cinco y siete meses.
Z
Zinc pyrithione: es un ingrediente activo y antimicrobiano, muy utilizado en champús anticaspa por su gran eficacia. Permite realizar formulaciones con excelentes propiedades cosméticas tanto en textura, color y perfume, como en el nivel de acondicionamiento del producto.