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Muchos casos de cáncer se podrían evitar con una buena alimentación

  • Muchos casos de cáncer se podrían evitar con una buena alimentación Muchos casos de cáncer se podrían evitar con una buena alimentación Andrea Arabia

  • Muchos casos de cáncer se podrían evitar con una buena alimentación Muchos casos de cáncer se podrían evitar con una buena alimentación Andrea Arabia

  • ¿Sabías que un 60% de las muertes están provocadas por enfermedades no contagiosas, la mayoría relacionadas con la alimentación? Lo triste es que la mayor parte de estas patologías se podrían prevenir.

Es más, los expertos coinciden en que los principales factores de riesgo de estas enfermedades no contagiosas están estrechamente relacionados con la dieta y la actividad física.

En este sentido, Lluís Serra Majem, Catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública, asegura que son evitables cerca de un tercio de los casos de cáncer, un 80% de las enfermedades coronarias, un 90% de la diabetes tipo 2, la obesidad y el sobrepeso, así como enfermedades degenerativas e inmunitarias, problemas cardiovasculares, bucodentales y osteoporosis.

Para el catedrático: “La salud humana se encuentra en una etapa de transición con desigualdades muy drásticas tanto desde el punto de vista nutricional (dietas cambiantes y descenso de la actividad física), demográfico (envejecimiento de la población) como epidemiológico (enfermedades no contagiosas que están sobrepasando a las contagiosas)”.

El aumento de las enfermedades relacionadas con la alimentación es preocupante. Se estima que en 2010 entre un 50% y un 60% de la población sufrirá sobrepeso mientras, en la actualidad, 170 millones de niños sufren problemas de desnutrición y más de mil millones de adultos tienen sobrepeso.

Pero, el futuro no es nada esperanzador y las tendencias que marca el consumo son las no son nada alagüeñas:
• Descenso de los ingresos dedicados a alimentación: del 50% al 20%.
• Aumento de la ingesta calórica y de proteínas.
• Descenso del tiempo dedicado a la preparación de las comidas.
• Aumento de la gama de productos disponibles: de 550 a 10.000.
• Se ha extendido el equipamiento en congeladores, microondas y otros utensilios de cocina.

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