Con la mayoría de las madres trabajando fuera de casa, jornadas maratonianas, poco tiempo libre y dado que las clases terminan entre las 16:30 y las 17:00 horas, existe un tiempo que queda colgado en las agendas de la mayoría de los padres.
¿Qué hacer? Lo primero que hay que tener en cuenta es que no se trata de llenar esas horas sin más, sino de usar el tiempo en algo que estimule a los niños. Sin olvidar que, según van creciendo, necesitan más tiempo para hacer los deberes y estudiar. A todo esto se suma un cambio en los gustos: las actividades clásicas, como la danza o el inglés, dan paso a otras más creativas, que van más en consonancia con las nuevas generaciones. Te ayudamos a fabricar un programa más en línea con tu hijo, para que la vida al salir de clase no sea, al menos, un fastidio.
Escritores
• Edad: desde los 10 años.
• Para apasionados de… los libros, la lectura, la escritura y las grandes historias.
• Actividades: técnica (cómo contar una historia, crear un personaje, etc.), estilo, lectura en voz alta, improvisación, etc.
• Logros: estimular la actividad creativa, la libertad del lenguaje o aprender a hablar en público, entre otros.
• Horario: entre una y dos horas semanales.
• Precio: desde 40 €.
• Periodo: curso completo o intensivos.
• Dónde: Talleres de Escritura Fuentetaja, Madrid telf.: 91 531 15 09 y en www.fuentetaja.com. Taller de escritura Paréntesis, Málaga, telf.: 952 60 82 44 y en www.tallerparentesis.com.
Pintores
• Edad: desde los cuatro años.
• Para apasionados de… los dibujos, los colores, las formas y el paisajismo.
• Actividades: dibujo (interpretación, volumen y espacio), colores (círculo cromático, mezcla, armonía) y creatividad (interpretación, trazo o color).
• Logros: desarrolla la sensibilidad, la concentración, el sentido de las proporciones, la memoria visual, el orden…
• Horario: de dos a tres horas semanales.
• Precio: desde 60 €.
• Periodo: curso académico o diferentes talleres intensivos.
• Dónde: Escuela de Arte Arco Verde, Madrid, telf.: 91 552 98 98 y en www.escuelaarcoverde.com. Escuela de dibujo y pintura Pequeños Artistas, Las Palmas telf.: 617 24 32 80.
Escultores
• Edad: desde los cuatro años.
• Para apasionados de… las artes plásticas, el trabajo manual y todo aquello que se pueda hacer con las manos.
• Actividades: se enseña a modelar y a descubrir el cuerpo humano y los materiales.
• Logros: desarrollo motriz, trabajo libre, potenciando aquellos puntos que más se ajusten a cada personalidad. Además, los niños toman conciencia de la percepción del volumen y la tridimensionalidad, lo que facilita una mejor comprensión.
• Horario: dos o tres horas semanales.
• Precio: desde 60 € mensuales.
• Periodo: todo el año o cursos intensivos.
• Dónde. Imaginarte Escuela de Bellas Artes, Valencia, telf.: 96 369 26 28 y en www.espacioimaginarte.com. Forma, Barcelona, telf.: 93 245 00 50 y en www.formaarts.com. Escuela de Arte Atenea, Madrid telf.: 91 402 87 19 y en www.arteatenea.com.
Cineastas
• Edad: entre 10 y 18 años.
• Para apasionados de… el cine y todo lo relacionado con el arte audiovisual.
• Actividades: guión, interpretación, cámara, montaje, sonido, decorado, etc. Cada niño elige aquella faceta en la que se siente más cómodo y le gusta trabajar. Al final, suelen rodar una película.
• Logros: desarrollo creativo, trabajo en equipo, sentido crítico, responsabilidad, contacto con una disciplina artística diferente y capacidad de comunicación con los demás.
• Horario: entre tres y cuatro horas semanales.
• Precio: suelen ser cursos un poco caros, que rondan los 1.000 o 1.500 € por un curso anual.
• Periodo: pueden durar un año académico completo o impartirse a lo largo de diferentes cursos intensivos, que se desarrollan a lo largo de los meses estivales. Suelen seguir el mismo calendario que el año escolar.
• Dónde: Escuela de Cine Orson the Kid, Madrid, telf.: 91 420 32 35 y en www.orsonthekid.com. Escuela Un Perro Andaluz, Zaragoza, telf.: 661 23 20 25 y en www.unperroandaluz.eu.
Montañeros y escaladores
• Edad: desde los siete años hasta los 17.
• Para apasionados de… subirse a los árboles, trepar, explorar más allá…
• Actividades: desarrollar la técnica gestual, aprender las maniobras para la escalada o asegurar a su compañero, entre otras.
• Logros: desarrollan facultades cognitivas, motrices, sociales y afectivas, y toman como costumbre la práctica de deporte en contacto con la naturaleza.
• Horario: dos horas semanales, aproximadamente.
• Precio: desde 45 € al mes.
• Periodo: curso académico y también talleres intensivos.
• Dónde: Centro Salamandra, Madrid, telf.: 91 446 51 29. Rocópolis, Navarra, telf.: 948 30 24 37 y en www.rocopolis.com. Escuela Peña de Guara, Huesca, telf.: 974 21 24 50.
Rockeros
• Edad: a partir de 8 años.
• Para apasionados de… la música con marcha y seguidores de grupos o cantantes que arrasan, como Hannah Montana y los Jonas Brothers.
• Actividades: conocimiento del instrumento y sus posibilidades, lenguaje musical, cultura musical, partituras…
• Logros: estimula la imaginación, potencia la creatividad y contribuye al desarrollo de la memoria y la capacidad de concentración.
• Horario: de una a dos horas semanales.
• Precio: desde 40 €.
• Periodo: curso completo o talleres intensivos.
• Dónde. Amalgama, Barcelona, telf.: 93 203 45 99 y en www.amalgamamusica.com. Musicando, Madrid, www.musicando.es. Academia de Música Moderna Yamaha, Palma de Mallorca, telf.: 971 10 32 38.
Cocineros
• Edad: desde los cuatro años.
• Para apasionados de… jugar a las cocinitas, la buena mesa, Karlos Arguiñano y el resto de cocineros televisivos.
• Actividades: conocimientos de alimentos, preparación de recetas, elaboración y presentación de platos.
• Logros: aprenden a comer bien y de todo, motivan su sensibilidad y curiosidad hacia los alimentos y lo beneficioso que es una dieta saludable. Les ayuda a ser más independientes.
• Horario: de dos a cuatro horas semanales.
• Precio: desde 80 € por curso.
• Periodo: talleres intensivos durante todo el año.
• Dónde: Valencia Club Cocina, telf.: 96 322 14 96 y en www.valenciaclubcocina.com. Cocina para niños, Barcelona, telf.: 616 97 68 93 y en www.cuinapernens.com. Escuela de cocina Cooking Club, Madrid, telf.: 91 323 29 58 y en www.club-cooking.com.
Actividades para disfrutar juntos
Durante el año, el trabajo te impide dedicarle un tiempo para el ocio, pero eso no significa que los fines de semana o durante ciertos periodos de vacaciones no puedas compartir con tu hijo sus aficiones. Te proponemos algunos de los cursos que podéis hacer juntos. ¡No tendrás excusa!
1. Para troncharte de risa: cursos de un día que se hacen en la naturaleza y que te permiten acercarte a tu hijo de otra manera. Espacio de Salud Integral, Sevilla, telf.: 95 567 05 03.
2. Puro teatro: expresión corporal, ejercicios de confianza, juegos… Una forma de divertirte y de afianzar lazos. Para padres sin complejos. Dinámica Teatral, La Rioja, telf.: 941 20 51 31 y en www.dinamicateatral.com.
3. Visita el zoo. Talleres de cuatro horas de duración que os permitirán conocer a fondo y de cerca algunos de vuestros animales favoritos. Perfectos para los reyes de la casa. Zoo Aquarium de Madrid. www.zoomadrid.com.
4. Campamentos en familia: otra forma de pasar vuestras vacaciones. Compartir actividades (senderismo, navegación, escalada…), juegos o veladas nocturnas llenas de terror. Albergue Serranillo, Valencia, telf.: 969 376 400.
Dime cómo eres y te diré que te conviene
Para tímidos e introvertidos: las actividades que se realizan en grupo, pero en las que no haya que destacar ni exista competición. Teatro, baile o expresión corporal, que aumentan su autoestima, son perfectas.
Para perezosos: las que potencien su imaginación, pero reequieran cierto nivel de disciplina: pintura, tocar algún instrumento musical…
Con problemas para relacionarse: actividades en grupo. Baloncesto, fútbol, hockey…
Nerviosos: las que les obligen a concentrarse. Ajedrez, judo, natación, están entre ellas.
CLAVES QUE HAY QUE TENER EN CUENTA
¿Son beneficiosas? Si la opción es quedarse en casa, siempre es mejor una actividad extraescolar.
¿A cuántas debo apuntarlo? Depende de la edad y de la cantidad de tiempo disponible. No hay un máximo (dos o tres son suficientes), pero estructura las cosas con la cabeza y procura incluir un deporte.
¿Cuántas horas? Piensa que su jornada laboral es de unas ocho horas, por lo que tampoco puedes sobrecargarle. Alterna los días y las horas, procura equilibrar entre lo más lúdico y lo académico.
¿Quién decide? A partir de los cuatro años, ya saben lo que quieren. No olvides sus gustos y su forma de ser.
¿Lo que le gusta o lo que necesita? Él no considerará ir a clases de matemáticas una actividad extraescolar, incluye alternativas nuevas de estudio.
¿Cuáles le interesan? Tocar un instrumento o hacer gimnasia son dos actividades que potencian el éxito social e inculcan disciplina. Pero si empiezan a ganar horas, pueden agobiarles e incluso a odiarlas.
¿Y si se cansan? Déjale que cambie o que pare durante un tiempo. No debe ser un calvario.