Mi amiga es más guapa que yo

Isabel Menéndez

Mi amiga es más guapa que yo

Autor: IMAGE LIBRARY

A sus ojos parece como si no tuviera defectos. Lo que existe es un intento por parecerse a ella en busca de su ideal. Y es que la amistad puede convertirse en malestar si se le atribuye una perfección excesiva. La causa principal de todos esos problemas son conflictos psicológicos por ello es necesario mentalizarse de que no existe la perfección. Esa fantasía sólo genera sufrimiento.

La "amiga del alma" ocupa un lugar muy importante en la vida de la adolescente. Es a la que se le cuentan los secretos más íntimos. Con ella, se comparten las mismas dudas y se trata de encontrar nuevas respuestas. Además, juntas se viven nuevas experiencias y se descubren nuevos horizontes vitales. Con frecuencia, parece como si no tuviera defectos, por lo que existe un intento por parecerse a ella en busca de su ideal. La relación con esta amiga íntima suele ser muy intensa y puede convertirse en una fuente de malestar si la perfección que se le atribuye resulta excesiva y se sale perdiendo en la comparación. En tales casos, se le concede el lugar de la mujer "perfecta" y, al sentirse más fea a su lado, comienza la retirada del juego de la seducción, hasta el punto de dejarle el chico elegido.
 
¿Quién es la rara?

Una adolescente de 15 años contaba sus dificultades porque siempre tenía una amiga guapa que le fastidiaba el placer de sentirse bien. Claudia (nombre ficticio) hacía una pregunta interesante al final de su relato. ¿Le pasaba a ella algo que le hacía elegir siempre amigas con las mismas características? Claudia comentaba que, desde pequeña, se había sentido acomplejada por su físico ya que casi todas sus compañeras eran más guapas que ella: "Tuve una amiga que me hundió moralmente a los 11 años al decirme que yo era más fea. Esta etapa está superada, pero ahora tengo otra amiga que tiene ciertas cualidades físicas –mucho pecho– y siempre llama la atención. Eso me hizo recordar momentos ya vividos. Pero, hace poco, empezó a incitar al chico que me atraía y al que, supuestamente, yo le gustaba. Ella aprovechó sus cualidades físicas y le pidió salir. Él quiso saber mi opinión y yo, para no ser un obstáculo, le dije que no me importaba. Vuelvo a sentirme como "la amiga de la chica guapa", a pesar de que mis amigas y mis padres me dicen que no soy fea. Me deprimo porque tengo un poco de celulitis, aunque intento remediarlo haciendo ejercicio. Pero como mucho y de lo que no debo. Mi madre y mi abuela, que tiene un poco de sobrepeso, no paran de decirme que voy a engordar muchísimo. Algunas veces he pensado en provocarme el vómito o incluso en el suicidio, pero siempre me echo atrás. ¿Por qué me siento tan mal conmigo misma? ¿Por qué los chicos no se fijan en mí? ¿Qué puedo hacer para conseguir un cuerpo perfecto? ¿Sigo algún tipo de pauta para elegir a mis amigas o soy yo la rara?", dice en su carta.

Relación materna

Por lo que cuenta, Claudia imagina que sus amigas tienen algo que ella echa en falta: son más guapas, tienen más pecho... y, entonces, les cede su lugar, incluso les deja el chico que le gusta. Renuncia a él porque siente que no puede competir con ellas. En estos momentos de su vida, su cuerpo se encuentra en una plena eclosión y no puede hacer valer su identidad, por lo que vuelve la idea de la infancia de que es menos que otra. Además, la madre y la abuela aparecen como referencias importantes. Quizá haya cierto rechazo por su parte hacia algunas características de las mujeres de su familia con las que no se quiere identificar, entonces se imagina un cuerpo perfecto. La primera mujer con la que las chicas se identifican es la madre. Si en este proceso se dan dificultades, la organización de la feminidad queda herida. Los problemas de relación con las amigas y el entorno social en una adolescente son una reedición de antiguos conflictos infantiles, que intentan resolverse en esta época. El problema de Claudia se encuentra en sus conflictos psicológicos. Me pregunta qué puede hacer para tener un cuerpo perfecto. No existe el cuerpo perfecto. Esa es una fantasía que sólo le hará sufrir.

¿Qué me pasa? 

• Te comparas con tu amiga porque es un ideal al que tú quieres parecerte y crees que no puedes alcanzarlo.

• Ese modelo ideal se ha formado en tu mente. No hay cuerpo perfecto. 

La exigencia que tienes sobre ti misma te puede hacer sufrir y destruir tu feminidad.

• Es probable que sientas que compites con ella si te gusta el mismo chico. Si te retiras, es porque evitas competir en el campo del amor, porque no te crees con tanto derecho como ella. La culpa que sientes puede ser inconsciente y está referida a otras personas a las que quisiste siendo niña.

La solucion:

• Es importante que pienses acerca de la exigencia que tienes sobre tu cuerpo. ¿Qué imagen posees de ti misma más allá del espejo?

• La mirada interna que tienes sobre ti misma y tus características son determinantes para que te sientas bien contigo.

Al poner a otra como la guapa capaz de seducir y de estar con un chico, le cedes tu sitio, lo que te conduce a mantenerte en un lugar más infantil. Tienes que revisar los temores que tienes a hacerte mayor.

• Sería oportuno que reflexionaras acerca de la relación que mantienes con tu madre y hasta qué punto aceptas sus dificultades y las tuyas.

• El cuerpo no existe y sería conveniente que investigaras cuáles son los modelos internos con los que te comparas y que son inalcanzables.

• La idea que tienes de una mujer sin defectos es una exigencia interna irrealizable que sólo te conducirá al sufrimiento.

• También es conveniente que te preguntes: ¿cómo supones que tu padre te valora lo femenino?

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