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• Un libro reúne recetas saludables y rápidas para niños y padres atareados

  Sevilla, 13 oct (EFE).- "Y hoy, ¿qué les doy?" es la pregunta que muchos padres se hacen a diario a la hora de la comida, y también es el título del último libro de Lourdes Alcañiz, una guía repleta de recetas saludables para niños, originales y fáciles, y en la que se aborda el tema de la nutrición de los más pequeños.

• El brécol, una de las hortalizas más saludables

  Madrid, 8 oct (EFE).- Las páginas dedicadas a la ciencia en distintos medios no cesan de aportar datos sobre las ventajas del consumo del brécol, o brócoli, esa hortaliza en forma de col bulbosa cuyo consumo ha empezado a popularizarse en los últimos 25 años y a la que se atribuyen incluso propiedades anticancerígenas.

• Desayunos saludables

  Para todos los niños

• Dietas de todo tipo

  Pero ¡ojo!, no todas son eficaces ni saludables

• 10 platos en menos de 20 minutos

  Recetas fáciles de preparar, sabrosas y saludables

• La dieta de las 900 calorías

  Atrévete a probar una dieta innovadora en la que consumes todo lo que comes.

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